ID: 18056
Het Ultieme Thuis Fitness Programma! De Kettlebell Workout!
€107,00
Geen aanbiedingen geplaatst
Omschrijving
Beschrijving
Mijn naam is Jesse van der Velde en als Personal Trainer heb ik in de afgelopen jaren honderden mannen en vrouwen 1 op 1 geholpen om binnen 3 tot 5 weken tijd hun buikvet te verliezen en definitief strakke buikspieren te ontwikkelen.
Met een Kettlebell kan je andere oefeningen uitvoeren dan met reguliere fitnessmaterialen (zoals dumbells of barbells). Kettlebell oefeningen zijn heel veelzijdig, ze trainen veel spieren in het lichaam tegelijkertijd.Hoe meer spieren je aanspreekt, hoe groter de verbranding in je lichaam wordt. De Kettlebell Workout verbrandt daarom veel energie (en dus calorieeen) tijdens een training.
Op deze website vertel ik je mijn verhaal... (klik op de link)
Met een Kettlebell kan je andere oefeningen uitvoeren dan met reguliere fitnessmaterialen (zoals dumbells of barbells). Kettlebell oefeningen zijn heel veelzijdig, ze trainen veel spieren in het lichaam tegelijkertijd.Hoe meer spieren je aanspreekt, hoe groter de verbranding in je lichaam wordt. De Kettlebell Workout verbrandt daarom veel energie (en dus calorieeen) tijdens een training.
Op deze website vertel ik je mijn verhaal... (klik op de link)
- tinyurl.com/kettlebellworkoutmethode